5 चीजें जो आपको धूप की कालिमा के लिए मुसब्बर वेरा का उपयोग करने के बारे में जानने की जरूरत है

आपके सबसे अच्छे प्रयासों के बावजूद, सूर्य में आपका दिन अपने टोल ले गया और अब आपके पास धूप की कालिमा है सूरज की पराबैंगनी किरणों ने अंततः आपके धूप का चक्कर खत्म कर दिया, जिसके कारण सभी बहुत परिचित लाल, दर्दनाक धूप की कालिमा आप मुसब्बर वेरा जेल का उपयोग करने के बारे में सोच सकते हैं, आमतौर पर सनबर्न लक्षणों को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला उपाय। यद्यपि इस उपचार में कम साइड इफेक्ट्स हैं और अमेरिकन अकेडमी ऑफ डर्माटोलॉजी द्वारा सिफारिश की जाती है, लेकिन सिनबर्न के लिए मुसब्बर वेरा की प्रभावशीलता वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा स्थापित नहीं की गई है। प्रयोगशाला और पशु अनुसंधान के कुछ अप्रत्यक्ष प्रमाण से पता चलता है कि यह फायदेमंद हो सकता है, लेकिन मानवीय अध्ययनों से लगभग कोई प्रत्यक्ष प्रमाण नहीं दिखाया गया है कि मुसब्बर वेरा जेल सनबर्न के लिए प्रभावी है।

प्रयोग का लंबा इतिहास

मुसब्बर वेरा एक हर्बल उपाय है जिसका उपयोग हजारों वर्षों तक विभिन्न प्रकार की स्थितियों के लिए किया गया है, त्वचा की समस्याओं से लेकर गठिया तक कब्ज। यह एलो वेरा प्लांट से निकला है, जिसे एलो बारबेंसिस मिलर भी कहा जाता है। मुसब्बर वेरा जेल पौधे के पत्तों और पौधों के मुख्य भाग के अंदर से जेली की तरह पदार्थ है, जिसका उपयोग त्वचा की परिस्थितियों के लिए किया जाता है; कई विशिष्ट लोशन, जेल और स्प्रे मुसब्बर वेरा की तैयारी विशेष रूप से सनबर्न के लिए बेची जाती हैं। मुसब्बर वेरा के साथ कई धूप की कालिमा उत्पादों में विटामिन ए, सी, डी, और ई, तेल, अन्य जड़ी-बूटियों या एक स्थानीय संवेदनाहारी – सुन्न चिकित्सा जैसे अन्य तत्व होते हैं। इन अतिरिक्त पदार्थों को सनबर्न लक्षण कम करने या त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए कथित हैं। घर का बना मुसब्बर वेरा जेल केवल पत्ते खोलने और साफ़ जेल को अंदर से हटाकर बनाया जा सकता है।

अमेरिकी अकादमी के त्वचाविज्ञान द्वारा अनुशंसित

अमेरिकन अकेडमी ऑफ डर्माटोलॉजी (एएडी) ने न्यूरूरिज़र का उपयोग करने की सलाह दी है जिसमें मुसब्बर वेरा या सोया युक्त सनबर्न लक्षणों को कम किया जाता है। हालांकि, एएडी ने किसी भी प्रकार के लोशन को स्थानीय एनेस्थेटिक, जैसे बेंज़ोकेन या लिडोकेन युक्त बनाने की चेतावनी दी है, क्योंकि एनेस्थेटिक त्वचा की जलन या एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है। पेटीलाटम युक्त किसी भी तैयारी को भी टाला जाना चाहिए क्योंकि यह मोमी घटक त्वचा के अंदर गर्मी जाल कर सकता है, सनबर्न दर्द में वृद्धि कर सकता है। एएडी ने सुझाव दिया है कि अच्छा स्नान या बारिश और ठंडे नम तौलिए त्वचा पर अतिरिक्त सनबर्न उपचार के रूप में लागू होते हैं। संगठन यह भी इंगित करता है कि इबोप्रोफेन (एडविल, मॉट्रिन) या एस्पिरिन जैसे विरोधी भड़काऊ दवाएं, दर्द और लाली को कम करने में मदद कर सकती हैं। ओवर-द-काउंटर हाइड्रोकार्टरिसोन क्रीम गंभीर लक्षणों से राहत के लिए सहायक हो सकता है।

न्यूनतम प्रत्यक्ष वैज्ञानिक साक्ष्य

उपयोग और एएडी की सिफारिश के अपने लंबे इतिहास के बावजूद, बहुत कम वैज्ञानिक प्रमाण हैं कि मुसब्बर वेरा ने सनबर्न लक्षणों को कम कर दिया है या उपचार की गति कम कर दी है। कुछ अध्ययनों ने इन प्रभावों का सीधे मूल्यांकन किया है। “थाईलैंड के मेडिकल एसोसिएशन के जर्नल” के सितंबर 2005 के अंक में प्रकाशित एक अध्ययन में 20 स्वस्थ स्वयंसेवकों के बीच पराबैंगनी विकिरण के संपर्क के बाद 3 सप्ताह के लिए 70 प्रतिशत मुसब्बर वेरा क्रीम का इलाज किया गया, जो सनबर्न उपचार के लिए अप्रभावी था। त्वचा की लाल रंग में एली वेरा के उपचार वाले इलाकों में इलाज किया गया था और उनको क्रीम वाला कोई सक्रिय तत्व नहीं था। फरवरी 2008 में “स्किन फार्माकोलॉजी और फिजियोलॉजी” में प्रकाशित 40 स्वयंसेवकों के बाद के अध्ययन की तुलना में 97.5 प्रतिशत मुसब्बर वेरा जेल, 1 प्रतिशत हाइड्रोकार्टिसोन जेल और पराबैंगनी विकिरण की एक मानकीकृत मात्रा के संपर्क में 1 प्रतिशत हाइड्रोकार्टेसीन क्रीम। 2 दिनों के बाद, मुसब्बर वेरा के साथ इलाज किये जाने वाले त्वचा वाले क्षेत्रों को हाइड्रोकार्टेसीन जेल के उपचार से कम लाल किया गया था, लेकिन हाइड्रोकार्टेसीन क्रीम के साथ इलाज किए जाने वाले क्षेत्रों की तुलना में लाल रंग का। इन परिणामों से पता चलता है कि मुसब्बर वेरा की उच्च सांद्रता कुछ विरोधी भड़काऊ प्रभाव डाल सकता है।

सीमित अप्रत्यक्ष साक्ष्य

प्रयोगशाला और पशु अध्ययनों ने यह दर्शाया है कि सामयिक मुसब्बर वेरा सूजन को कम कर देता है और घावों और थर्मल जल के उपचार को तेज करता है, जो अत्यधिक गर्मी के कारण होते हैं। इन अध्ययनों से यह भी पता चला है कि मुसब्बर वेरा में एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि है, जिससे यह मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों का सामना कर सकती है जो सूजन ऊतक में जमा होती हैं। हालांकि, मुसब्बर वेरा के एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव मानव में नहीं अध्ययन किया गया है। कुछ मानव अध्ययनों में मुसब्बर वेरा के साथ बेहतर घाव और थर्मल बर्न चिकित्सा की सूचना मिली है। लेकिन तिथि करने के लिए आयोजित उच्च गुणवत्ता वाले अध्ययनों की संख्या निश्चित रूप से साबित करती है कि मुसब्बर वेरा में सुधार में सुधार होता है, फरवरी 2012 में “व्यवस्थित समीक्षाओं के कोक्रेन डाटाबेस” में प्रकाशित और सितंबर 2007 में पत्रिका में व्यवस्थित समीक्षा के लेखकों के अनुसार ” बर्न्स। “फरमाकोगॉन्ज़ी मैगज़ीन” के अप्रैल-जून 2014 के अंक में प्रकाशित एक छोटे से अध्ययन से पता चला है कि मुसब्बर वेरा जेल के उपचार के 6 दिनों के बाद, मुसब्बर वेरा जेल में कुछ विरोधी भड़काऊ प्रभाव था, जब त्वचा को एक तरल अड़चन से उगल दिया गया था। हाइड्रोकार्टेसीन जेल या पानी की प्रतिशतता, ल्यूरी की तीव्रता 17 प्रतिशत घटकर मुसब्बर वेरा के साथ हुई, जो हाइड्रोकार्टिसोन के साथ देखी जाने वाली कमी के समान थी, लेकिन पानी से देखा जाने वाली कमी की तुलना में अधिक है। अध्ययन के एक अलग हिस्से में, मुसब्बर वेरा जेल में त्वचा में सुधार हाइड्रेशन, हालांकि प्रभाव दोहराया उपयोग के साथ निरंतर नहीं थे।

राष्ट्रीय और पूरक स्वास्थ्य केंद्र के अनुसार, सामयिक मुसब्बर वेरा जेल आम तौर पर सुरक्षित है। बहुत दुर्लभ गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं के अलावा, दुष्प्रभाव त्वचा तक ही सीमित हैं। आवेदन की साइट पर हल्के असुविधा हो सकती है खुजली या धुंधला सनसनी के साथ या बिना, एक दाने द्वारा की जाने वाली स्थानीय त्वचा की प्रतिक्रियाएं भी विकसित हो सकती हैं। इन प्रतिक्रियाओं को घर के मुसब्बर वेरा की तैयारी के साथ अधिक आम हो सकता है जिसमें संयंत्र की छाल से दूषित पदार्थ शामिल होते हैं। वाणिज्यिक मुसब्बर वेरा उत्पादों में आमतौर पर इन पदार्थों को शामिल नहीं किया जाता है 2014 में “फार्माकोगोग्सी मैगज़ीन” अध्ययन में, एलो वेरा जेल के साथ इलाज किए गए लोगों में से 1 9 प्रतिशत लोगों ने हल्के त्वचा की प्रतिक्रिया का अनुभव किया

यदि आप स्थानीय त्वचा की प्रतिक्रिया के लक्षणों को विकसित करते हैं, जैसे कि लम्बी वृद्धि, एक दाने या खुजली, मुसब्बर वेरा जेल का प्रयोग बंद करो यदि आप एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया, जैसे होंठ या जीभ, सांस की तकलीफ, श्वास की चपेट में आना, चेतना की कमी या चेतना की हानि के लक्षणों को विकसित करते हैं, तो तत्काल चिकित्सा की देखभाल करें। एक गंभीर सनबर्न अक्सर फफोले और सूजन का कारण बनता है । जब सनबर्न में शरीर का एक बड़ा क्षेत्र शामिल होता है, तो बुखार, ठंड लगना, कमजोरी या चेतना की हानि भी हो सकती है। यदि आप बड़े क्षेत्र में एक गंभीर सनबर्न कर रहे हैं, खासकर यदि आप इन अतिरिक्त लक्षणों में से कोई भी नोटिस करते हैं तो तत्काल चिकित्सा सहायता लें। फफोले को अपने आप से पलायन करने की अनुमति दी जानी चाहिए और ऐसा होने के बाद क्षेत्र को साफ रखा जाता है। यदि आप किसी मवाद पर ध्यान देते हैं, या ब्लिस्टर क्षेत्र में गड़बड़ी की लालसा या सूजन देखते हैं, तो यह अपने चिकित्सक को देखें क्योंकि यह संक्रमण का संकेत दे सकता है।; द्वारा समीक्षित: टीना एम। सेंट जॉन, एम.डी.

आम तौर पर न्यूनतम साइड इफेक्ट्स

चेतावनी और सावधानियां