लिइसिनोपिल के साथ आहार प्रतिबंध

डॉक्टरों ने उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए, एसीई अवरोध करनेी लिइसिनोपिल को लिखते हुए दिल का दौरा करने के बाद जीवित रहने की दर में सुधार किया और दिल की विफलता का इलाज किया। लिसिनोप्रिल आपके रक्त वाहिकाओं में मांसपेशियों को आराम देता है, जिससे रक्त उनके माध्यम से अधिक आसानी से प्रवाह की अनुमति देता है। हालांकि, लिइसिनोपिल लेने से हाइपरक्लेमीआ और हाइपोटेंशन का खतरा बढ़ जाता है। आहार प्रतिबंध इन जोखिमों को कम करने में मदद करते हैं और स्वाभाविक रूप से अपने दिल को और नुकसान से बचाते हैं।

Hyperkalemia के लिए प्रतिबंध

लिसिनोप्रिल में आपके रक्त में पोटेशियम की मात्रा में संभावित खतरनाक वृद्धि के कारण हाइपरकेलिमिया पैदा करने की क्षमता होती है, खासकर यदि आपके पास हृदय की विफलता या खराब गुर्दा समारोह का इतिहास है पोटेशियम-बकाया मूत्रवर्धक का प्रयोग, पोटेशियम या पोटेशियम की खुराक युक्त नमक के विकल्प आगे बढ़ते हैं, जबकि लिइसिनोपिल लेते समय हाइपरकेलिमिया के विकास का खतरा बढ़ जाता है। स्वस्थ वयस्कों के लिए पोटेशियम की सिफारिश की गयी आहार प्रति दिन 4.7 ग्राम है। यदि आपके पास हाइपरकेलीमिया है, तो आपको इन उच्च-पोटेशियम खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करना चाहिए: खुबानी, एंकोर्न स्क्वैश, केला, चोकर के उत्पादों, बेक्ड बीन्स, कैंटोलॉप्स, अंजीर, हनीद्यू, ब्रोकोली, नट और बीज, कीवी, मूंगफली का मक्खन, आम, गोभी, गाजर और खट्टे फल।

हाइपोटेंशन के लिए प्रतिबंध

Hypotension अक्सर जो केवल लिसिनोपिल उपचार शुरू कर रहे हैं प्रभावित करता है। यह भी हो सकता है कि अगर आपको कम मात्रा में रक्त, निर्जलीकरण और कम सोडियम स्तर से पीड़ित हो। जबकि डॉक्टर अक्सर उच्च रक्तचाप को रोकने के लिए आपके सोडियम सेवन को कम करने का सुझाव देते हैं, लिइसिनोपिल लेते समय बहुत कम सोडियम लेने से आपके रक्तचाप को बहुत कम गिरा सकता है। पर्याप्त मात्रा में पानी पीने और पर्याप्त मात्रा में सोडियम द्वारा हाइपोटेंशन विकसित करने के जोखिम को कम करने में सहायता करें। उचित जलयोजन के स्तर को बनाए रखने के लिए आपको अधिक पानी पीना चाहिए और शराब वाले पेय पदार्थों की मात्रा को सीमित करना होगा। यदि आप निर्जलित हो जाते हैं, तो आपकी नसों में बहने वाली रक्त की मात्रा कम हो जाती है, जिससे आपका रक्तचाप कम हो जाता है। अपने आदर्श सोडियम खपत को निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें। “2010 के अमेरिकियों के लिए आहार दिशानिर्देश” प्रति दिन 1,500 मिलीग्राम प्रति दिन के उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए सोडियम सेवन की ऊपरी सीमा की सिफारिश करते हैं। नमक, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, नमकीन नमकीन, फास्ट फूड, हैम, साउरकराट और डिब्बाबंद सूप जैसे उच्च सोडियम खाद्य पदार्थों की खपत को कम करके आपके सोडियम सेवन को सीमित करें।

अन्य आहार प्रतिबंध

अन्य आहार प्रतिबंधों में लिइसिनोपिल आपके रक्तचाप को नियंत्रित करते हैं और स्वाभाविक रूप से आपके दिल को लाभ पहुंचाते हैं। अपनी कैलोरी और वसा का सेवन एक स्तर तक सीमित करें जिससे आप स्वस्थ वजन बनाए रख सकें। यदि आप अधिक वजन या मोटापे हैं, तो धीरे-धीरे अपने कैलोरी का सेवन कम करें और नियमित रूप से व्यायाम करें, प्रत्येक सप्ताह 1 से 2 पाउंड खो दें। बस वसा का सेवन कम करने से आपकी कैलोरी का सेवन कम हो जाता है और आपको अधिक पोषक तत्व-घने खाद्य पदार्थों का उपभोग करने की अनुमति मिलती है जो आपके शरीर को बेहतर ढंग से काम करने की ज़रूरत होती है। प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को खत्म करना और फल, साबुत अनाज और सब्जियों के रूप में अधिक फाइबर खाने से आपके दिल की रक्षा और आपके कैलोरी का सेवन कम करने में भी मदद मिलती है।

विचार

एलिसिनोप्रिल लेने वाले प्रत्येक व्यक्ति को पोटेशियम, सोडियम, अल्कोहल, कैलोरी या वसा को सीमित करने की जरूरत नहीं है। बिना किसी अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के, और जो वर्तमान में स्वस्थ वजन बनाए रखते हैं, उन्हें अक्सर आहार प्रतिबंधों की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, आपके दिल की स्वाभाविक रूप से रक्षा करने वाले आहार परिवर्तनों की सलाह दी जा सकती है। अपने चिकित्सक से आहार संबंधी प्रतिबंधों के बारे में सलाह लें