रक्त पतूनों पर की जा सकती है?

रक्त पतली दवाएं, जैसे वार्फरिन, इस तरह के संचार संबंधी विकार से ग्रस्त रोगियों में रक्त के थक्कों के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं। उपचार के बिना, रक्त के थक्के से स्ट्रोक हो सकते हैं, अंगों का नुकसान और मृत्यु हो सकती है। हालांकि कुछ खाद्य पदार्थ दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं, कोई संकेत नहीं है कि रक्त पाइनर लेने वाले लोगों के लिए prunes अनुपयुक्त है। हमेशा अपने आहार के साथ अपने आहार और पोषण की खुराक पर चर्चा करें, खासकर यदि आप दवाओं ले लेते हैं

सूखा आलूबुखारा

Prunes सूखे रूप में प्लम हैं। ये झुर्रीदार फल पोषक तत्वों के साथ आपके शरीर की आपूर्ति करते हैं एक औसत खपत में 23 कैलोरी, 6 कार्बोहाइड्रेट, 70 मिलीग्राम पोटेशियम, 37 माइक्रोग्राम बीटा कैरोटीन और विटामिन ए के 74 इंटरनेशनल यूनिट शामिल हैं।

रक्त को पतला करने वाला

आपके दिल या रक्त वाहिकाओं के रोग रक्त के थक्कों की संभावना को बढ़ा सकते हैं वॉर्फ़िरिन एक सामान्य प्रकार का रक्त पतला है जो आपके खून की जलन की क्षमता को कम करने में मदद करता है, जिससे खतरनाक गठिया गठन की संभावना कम हो जाती है। रक्त में पतली दवाएं लेने से बाधाओं, कटौती और अन्य चोटों से अत्यधिक रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है।

आहार

कुछ खाद्य पदार्थ विटामिन के कंटेंट के कारण रक्त में पतले पदार्थों के प्रभाव का सामना कर सकते हैं। विटामिन के आपकी हड्डियों के स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद करता है और आपके रक्त को जमने की क्षमता बढ़ाता है। आपके पाचन तंत्र में बैक्टीरिया इस कुछ महत्वपूर्ण पोषक तत्व का उत्पादन करते हैं, जबकि आपके द्वारा खाने वाले पदार्थों को बाकी प्रदान करते हैं। खनिज पदार्थ बनाने के खतरे में रहने वाले लोगों के लिए बहुत अधिक खाद्य पदार्थ खाने से विटामिन के उच्च मात्रा में खतरनाक हो सकता है। जो लोग वॉरफ़रन लेते हैं, उनमें सरसों के साग, चार्ड, कोर्ड ग्रीन, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, पालक, काली और अजमोद से बड़ी मात्रा में भोजन नहीं करना चाहिए, साथ ही क्रैनबेरी रस और अल्कोहल पेय पदार्थों को सीमित करना या उनका सेवन करना चाहिए। एक छिद्र में विटामिन के 6 माइक्रोग्राम से कम खनिज पदार्थ होते हैं। मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी के अनुसार, सबसे स्वस्थ व्यक्तियों के लिए सुझाए गए दैनिक मात्रा में पुरुषों के लिए 120 माइक्रोग्राम और महिलाओं के लिए 90 माइक्रोग्राम हैं।

सावधानियां

विटामिन के युक्त खाद्य पदार्थों से बड़ी मात्रा में खाने से बचें। यद्यपि prunes में कम से कम विटामिन के होते हैं और रक्त पतूनों की प्रभावशीलता को बदलने की संभावना नहीं है, इन सूखे फलों में अवांछनीय रेचक प्रभाव हो सकता है। कई कैलोरी खाने से वजन कम हो सकता है, कैलोरी की मात्रा के कारण हो सकता है।