दासानी स्वाद वाले जल पोषण

दासानी के स्वादिष्ट पानी, एक कोका-कोला उत्पाद, में कोई कैलोरी, वसा या चीनी नहीं है स्वाद वाले पानी के अन्य ब्रांडों के विपरीत, यह विटामिन या खनिजों की महत्वपूर्ण मात्रा भी प्रदान नहीं करता है। यद्यपि यह उत्पाद विविध प्रकार के व्यंजनों में आता है, प्रत्येक में एक ही पोषण तथ्यों को शामिल किया गया है।

दासानी के स्वाद का पानी चार प्रकारों में उपलब्ध है, जिसमें नींबू, स्ट्रॉबेरी, अंगूर और रास्पबेरी शामिल हैं। प्रत्येक स्वाद केवल 20-ऑउंस में उपलब्ध है। आधिकारिक दासानी वेबसाइट के मुताबिक बोतलें सिफारिश की गई आकार 8 ऑउंस है, जिसका मतलब है कि प्रत्येक 20 ऑउंस। बोतल 2.5 बोतल प्रति सेवारत है।

दासनी के स्वाद वाले पानी में एस्पेरेटम या सुक्रोलोज की मिठाई होती है ये शर्करा के विकल्प कैलोरी, वसा या चीनी के बिना मिठास प्रदान करते हैं। इस वजह से, दासानी के स्वादिष्ट पानी में कोई कैलोरी, वसा, कार्बोहाइड्रेट, चीनी, फाइबर या प्रोटीन नहीं होता है प्रत्येक 8-ऑउंस सेगमेंट में 29 मिलीग्राम सोडियम है, जो कि लगभग 1 प्रतिशत की सिफारिश की दैनिक मूल्य है, जो कि 2,000 कैलोरी के आहार पर आधारित है। दासानी के स्वादिष्ट पानी में विटामिन, खनिज या अन्य पोषक तत्वों की महत्वपूर्ण मात्रा नहीं है

निर्माता की वेबसाइट के मुताबिक, दासानी के स्वादिष्ट पानी में प्राकृतिक स्वाद, साइट्रिक एसिड, फॉस्फोरिक एसिड, ऐससफम पोटेशियम, एस्पेरेटा और सुक्रोलोज शामिल हैं, जो सभी इसके स्वाद के साथ पेय प्रदान करते हैं। घटक सोडियम साइट्रेट एक बफरिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है और चतुराई और अम्लता को नियंत्रित करता है। पानी में संरक्षक पोटेशियम सोर्बेट, पोटेशियम बेंजोएट और कैल्शियम डिसोडियम ईडीटीए भी शामिल हैं, जो निर्माता का कहना है कि पेय को ताजा रखना और इसके स्वाद को सुरक्षित रखें।

पीने के पानी में कई स्वास्थ्य लाभ हैं पानी आपके शरीर को उपयुक्त शरीर के तापमान को बनाए रखने में मदद करता है, ल्यूब्रिकेट करता है और शरीर के ऊतकों और अंगों को कुशन प्रदान करता है। यह पोषक तत्वों को भंग करने में भी मदद करता है और उन्हें शरीर की कोशिकाओं तक ले जाता है, साथ ही साथ शरीर के विषाक्त पदार्थों को फ्लश करने में मदद करता है। MayoClinic.com के अनुसार, अधिकांश वयस्कों को कम से कम 8 या 9 कप पानी पीने का लक्ष्य होना चाहिए। यद्यपि ये लाभ किसी भी प्रकार के पानी पीने से आते हैं, जो लोग सादे पानी के स्वाद का आनंद नहीं लेते हैं, उन्हें आसानी से पानी मिलना आसान हो सकता है।

नियमित रूप से इस उत्पाद को खरीदना महंगा हो सकता है। ताजे फल से रस को निचोड़ या सादे नल के पानी में निचोड़कर घर पर अपने स्वयं के स्वादिष्ट पानी बनाने पर विचार करें। यह न केवल एक समान चखने वाले पेय का उत्पादन कर सकता है, बल्कि आपको थोड़ा अधिक विटामिन और खनिज दासानी स्वादयुक्त पानी से भी प्रदान करता है।

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