डर्टम रोग के लिए एक आहार

अतिरिक्त वजन का भार अपने स्वास्थ्य के मुद्दों के साथ आता है, लेकिन जब आप फैटी क्षेत्रों में दर्द महसूस कर रहे हैं, तो आप अतिरिक्त वजन से अधिक के साथ काम कर सकते हैं। डस्कम की बीमारी एक दुर्लभ स्थिति है जो दर्दनाक फैटी ट्यूमर का कारण बनती है। रजोनिवृत्ति के बाद हालत ज्यादातर मोटापे वाली महिलाओं में होती है, हालांकि यह पुरुषों को भी प्रभावित करती है Dercum रोग के लिए कोई इलाज नहीं है, और उपचार में लक्षणों का प्रबंधन शामिल है वजन घटाने में मदद मिल सकती है, लेकिन कोई मानक आहार सिफारिश नहीं है। डॉ। करेन हर्बस्ट दुर्लभ अधिवृक्क रोग, या आरएडी, आहार की सिफारिश करते हैं।

आरएडी के बारे में

रेड आहार का लक्ष्य सूजन को कम करना है। यह आपको कार्बनिक फलों और सब्जियों, साबुत अनाज और प्रोटीन के स्वस्थ स्रोतों से भरे हुए पूरे भोजन वाले आहार खाने के लिए प्रोत्साहित करता है। आहार में यह भी सिफारिश की गई है कि आप परिष्कृत कार्ड्स, चीनी, पास्चराइज्ड डेयरी खाद्य पदार्थ, पशु प्रोटीन और वसा के सेवन को सीमित करते हैं और कृत्रिम मिठास और खाद्य पदार्थों को समाप्त करते हैं जिनमें रंगीन या स्वादिष्ट रंग शामिल होते हैं। हर्बस्ट से पता चलता है कि पैक किए गए खाद्य पदार्थों में उन्नत ग्लाइकेशन एंड उत्पाद, या आयु, जो कि प्रोटीन या वसा वाले हैं, जो कि शर्करा के संपर्क में रासायनिक रूप से परिवर्तित होते हैं। आयु आपके कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं, उनकी संरचना और कार्य को प्रभावित करते हैं। हर्बस्ट के मुताबिक खाने से भी सूजन बढ़ जाती है, जो आपको एक दिन का खाना खाने से और अपने भोजन को खाने के बजाय ले जाने की सलाह देता है।

सूजन और Dercum रोग

जबकि Dercum की बीमारी का सटीक कारण नहीं है, दुर्लभ रोग के संभावित कारण के रूप में सूजन का प्रस्ताव रखा गया है, “2012 में प्रकाशित दुर्लभ रोग की ऑर्फ़नेट जर्नल” में प्रकाशित लेख के अनुसार। हालांकि, डर्क्रम और सूजन के बीच के संबंधों की जांच करने वाले अधिकांश अध्ययन इस बात को साबित करने में सक्षम नहीं हैं। कहा जा रहा है कि, सूखे को रोकने वाले खाद्य पदार्थों से युक्त आहार खाने से कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं, जिनमें हृदय रोग और कैंसर का खतरा कम होता है।

रेड आहार पर भोजन

डीक्रॉम की बीमारी के लिए आरएडी आहार के अनुयायियों के लिए, हेर्बस्ट प्रोटीन के दुबले स्रोतों जैसे मछली, सफेद मांस और अंडे की सिफारिश करता है आपका प्रोटीन खाद्य पदार्थ कार्बनिक होना चाहिए। आपको असीमित मात्रा में कार्बनिक फलों और सब्जियों की अनुमति दी जाती है, और आयु में कमी को कम करने के लिए, उसने सिफारिश की है कि आप अपने अधिकांश फलों और सब्जियां कच्चे खाते हैं। कम ग्लिसेमिक इंडेक्स के साथ पूरे अनाज और कार्बोहाइड्रेट, जो कि कार्बोज़ हैं जो रक्त शर्करा और इंसुलिन के स्तर में क्रमिक वृद्धि पैदा करते हैं, को भी आरएडी आहार पर अनुमति है। इसमें रोलेड ओट, ब्राउन चावल, मिठाई आलू, मोती जौ और पूरे-गेहूं के टोटाट्लस शामिल हैं। आपके तरल दिनों में, आप सूप, सैंडविच, प्रोटीन हिलाता, सेब, फलों और सब्जी के रस, और बिना मांस के स्टॉव हो सकते हैं।

विचार करने के लिए बातें

लोगों को अपनी बीमारी का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए रेड आहार कितना प्रभावी है, यह दिखाने के लिए कोई नैदानिक ​​अध्ययन नहीं हुआ है। Dercum रोग की दुर्लभता के कारण, अध्ययन आचरण करना कठिन है, और अधिक जानकारी केस रिपोर्टों पर आधारित है। वास्तव में, एक मामला रिपोर्ट है जिसमें गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी के तहत डर्कुम की बीमारी वाले व्यक्ति, और सख्त आहार का पालन करने के 18 महीनों के बाद, कोई भी वजन नहीं खोला है।